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这菜3块钱炒1盘, 它是“血管保护神”, 祛脂降压, 老年


发布日期:2020-06-15 01:10   来源:未知   阅读:

这菜最好,要多吃,那就是常吃的蒜苗,蒜苗含有辣素,它的杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效,还可以保护肝脏,健脑和增强免疫力,是很好的一种家常蔬菜。所以说常吃蒜苗对于身体很有益处,这种家常的做法也很简单,好吃又下饭,我家常做。

材料:蒜苗,五花肉,葱,姜,生抽酱油,盐,花生油。

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